- 2016-08-03 运动锻炼是骨质疏松预防良方 骨质疏松的治疗药物盘点
- 摘要：造成我们骨质疏松的原因有很多，我们生活中处处都要做好骨质疏松的预防工作。下面我们就来具体了解下骨质疏松预防要做好哪些方法。 ……查看全文»
- 2015-05-05 防治骨质疏松要多加锻炼
- 摘要：首先，随着年龄的增长，肠道吸收钙的能力下降，皮肤合成维生素D不足，肾脏将维生素D2转化为有活性的维生素D3能力低下，都会导致人体缺钙。再加之饮食中长期含钙量少或摄入不足，则会发生骨质疏松。但引发骨质疏松的原因，并不仅仅是缺钙，常见的还有以下几种： ……查看全文»
- 2015-11-30 缺少运动锻炼也会造成骨质疏松
- 摘要：骨质疏松即骨质疏松症，是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。 ……查看全文»
- 2016-06-06 做对骨质疏松预防有意义的锻炼
- 摘要：骨质疏松的预防措施包括这种疾病的发生与我们缺少运动很有关系，千万不要小看了运动在防治骨质疏松症中的重要作用。人体的骨组织是一种有生命的组织，人在运动中会不停地刺激骨组织，骨组织就不容易丢失钙质，骨组织中的骨小梁结构会排列得比较合理，这样骨质疏松症就不容易发生都是骨质疏松的预防措施。 ……查看全文»
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骨质疏松需要怎么锻炼？
骨质疏松在老年人是很常见的，这与平时缺乏活动锻炼和营养状况差，缺钙有关系，平时要多一些户外活动，经常晒晒太阳，可以进行一些适量的锻炼，比如进行慢跑，快走锻炼，也可以打太极拳，游泳等...[详细]
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骨质疏松需要怎么锻炼？
您好，骨质疏松在老年人是很常见的，这与平时缺乏活动锻炼和营养状况差，缺钙有关系，平时要多一些户外活动，经常晒晒太阳，可以进行一些适量的锻炼，比如进行慢跑，快走锻炼，也可以打太极拳，...[详细]
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骨质疏松的病人如何进行锻炼
骨质疏松患者，平时可以根据自己的身体情况，适当进行慢跑、游泳、体操、跳绳等有氧运动，这些运动不仅可以增强身体抵御病菌的能力，还可以提高肌肉的功能。另外年龄比较大的患者，也可以通过打...[详细]
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骨质疏松的病人如何进行锻炼
骨质疏松患者的锻炼方法有：1、对于身体体质比较好的患者，可以在专业医生的指导下，进行负重和抗阻运动，通过这些锻炼可以提高身体的敏捷性，恢复肌肉力量，提高身体的平衡感，从而起到有效缓...[详细]
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骨质疏松患者如何正确锻炼?
骨质疏松患者运动时要格外小心。这是因为骨质疏松患者骨骼比较脆弱，运动时要格外小心，能做的运动主要包括以下四种：力量练习。耐力运动。水中运动。平衡训练。如体操、太极拳等，是预防跌...[详细]
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骨质疏松
原发性I型骨质疏松症属高代谢型,是由于绝经后雌激素减少,使骨吸收亢进引起骨量丢失,因此应选用骨吸收抑制剂如雌激素,降钙素,钙制剂.原发性II型骨质疏松症,其病因是由于增龄老化所致调...[详细]
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老年人预防骨质疏松，除了运动锻炼外，如何补充身体的钙？
临床上用来防治骨质疏松的药物有：钙制剂，包括有逸得乐、凯思立，钙尔奇D、乐、葡萄糖酸钙口服液、龙昌钙+D口服液、劲得钙、巨能钙和超微钙；抑制骨吸收药物，如去氢孕嗣、倍美片和利维爱等...[详细]
