- 2018-10-30 如何防治骨质疏松 切莫一“钙”而论
- 摘要：不要总以为我们的骨骼是不折不扣的“钢铁侠”，养不好其实骨骼也会很脆弱！日前，国家卫生健康委员会发布首个骨质疏松症流行病学调查，显示骨质疏松症已经成为我国中老年人群的重要健康问题，50岁以上人群骨质疏松症患病率为19.2%。中老年女性骨质疏松问题尤为严重，高达32.1%，65岁以上女性的骨质疏松症患病率更是达到51.6%。 ……查看全文»
- 2018-01-16 驼背或是骨质疏松惹的祸 如何防治
- 摘要：骨质疏松是由于骨质减少而引发的全身性疾病。老年人大多会驼背，而且容易发生骨折，这都是由于老年人容易患骨质疏松，骨质疏松的最常见表现就是骨头很“脆”和驼背。 ……查看全文»
- 2015-04-19 糖友易患骨质疏松有3因素 如何防治糖尿病性骨质疏松症
- 摘要：在临床上有很多的朋友患有骨质疏松症，多由糖尿病引起，糖尿病引起的骨质疏松大多起病缓慢，可历经数年。临床主要表现为腰酸腿痛、手指抽搐、腓肠肌痉挛，骨头变脆易折，甚至出现弯腰驼背、跛行等。研究显示,糖尿病患者中,糖尿病合并骨质疏松的发病率占50%~60%。那么为何糖尿病患者容易患骨质疏松呢？糖友日常应当如何预防骨质疏松呢？下面让小编为你解答。 ……查看全文»
- 2014-10-16 糖尿病性骨质疏松症如何防治？
- 摘要：很多老年的糖尿病患者都并发患有骨质疏松的症状。骨质疏松症的最大危害是容易使人发生骨折。所以对于糖尿病患者来说，本事糖尿病的危害就大，所以糖尿病骨质疏松患者应该多多的注意自己的护理，一起去了解一下糖尿病患者骨质疏松的原因以及疗法。 ……查看全文»
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如何防治骨质疏松？
你好，预防骨质疏松应从饮食抓起，学会从饮食中摄取必要的钙质。首先要注意饮食的多样化。应经常调剂自己的饮食品种，摄入一些含钙量较多的食物；第二应坚持喝牛奶，注重鱼、肉类的摄入，尤其是...[详细]
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如何补钙预防骨质疏松？
一般食补通常可以喝牛奶、豆制品、鱼、蛋类、虾皮、绿色蔬菜等等，这些食物补钙效果都是非常好的，适合中老年人补钙。由于中老年人对钙的吸收能力下降，建议再服用钙剂进行补钙，中老年人补钙常...[详细]
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骨质疏松如何预防
如果要预防骨质疏松，主要可以从两方面入手，第一是补充充足的钙质，第二要考虑钙质吸收方面的问题。随着年龄的增大容易产生这种问题，可以长期服用钙片来进行预防，同时要注意适当的进行户外的...[详细]
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如何补钙预防骨质疏松？
补钙预防骨质疏松，可以服用维生素d配合钙片进行治疗，具体用药谨遵医嘱。还可以通过食疗来改善，可以多吃新鲜的豆腐，奶酪，鸡蛋，牛奶，虾等高钙高蛋白的食物，可以多吃新鲜的苹果，橘子，西...[详细]
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糖尿病患者该如何防治骨质疏松？
（1）积极治疗糖尿病 糖尿病患者的骨密度与糖尿病病程、糖化血红蛋白、血糖、尿白蛋白水平呈负相关。因此，积极而有效地控制糖尿病，是防治骨质疏松症的关键。 （2）戒烟，戒酒，少饮咖...[详细]
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如何预防骨质疏松症？吃什么可以预防骨质疏松？
基础的措施有调整生活方式，适当补充有助于骨骼健康的营养成分。调整生活方式包括：富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食，适当户外活动和日照，避免嗜烟、酗酒以及可能导致骨质疏松的药物，采取...[详细]
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骨质疏松症如何治疗？
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老人骨质疏松如何治疗？
目前骨质疏松症尚无一种特效的治疗方法，必须坚持综合治疗，才可能有效地改善骨代谢，减少骨丢失或增加骨量，缓解和减轻临床症状。现代医学对骨质疏松症综合治疗的常用方法有：药物疗法、运动疗...[详细]
