- 2010-03-31 缓解颈椎病6动作有效(图)
- 摘要：在人的一生中,头部每天处于屈曲状态的次数多达几千次,而后仰的机会却非常少,尤其是长时间使用电脑、驾车、用高枕、睡软床等,颈椎病越来越普遍。 ……查看全文»
- 2016-06-07 哪些简单动作可以缓解颈椎病
- 摘要：现在随着社会的日益加快，人们的身体状况也发生了诸多的变化。颈椎病的发生就是一直困扰着大家严重影响着生活和工作。继而患者会须按照各种各样的方法来治疗。那么，当生活中发生颈椎病时做哪些简单动作就可以缓解呢？ ……查看全文»
- 2015-06-06 五个小动作轻松缓解颈椎病
- 摘要：颈椎病是上班族们常见的一种疾病，诱发此病的原因主要是因为上班都保持着一个坐姿或者趴在桌子上午休。关于治疗颈椎病的方法也有很多种，但是对于上班族来说，有些方法很浪费时间。那么有什么方法可以轻松缓解颈椎病呢？ ……查看全文»
- 2016-12-15 晒太阳可缓解颈椎疼痛 不妨搭配5个小动作
- 摘要：长时间的面对电脑，很多人会出现颈椎疼痛的现象，那么颈椎疼痛要如何缓解呢？下面我们就来了解一下。 ……查看全文»
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请教快速缓解颈椎疲劳的方法
您好，这种情况一般是颈椎病，颈椎软组织劳损等等导致的，与长期低头，不良姿势有关可以通过颈部按摩，外敷膏药，理疗等等进行缓解，同时要多仰头，少低头，对于一些严重的，要采取牵引，针灸，...[详细]
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红花油缓解颈椎疲劳
从你的症状看，应该是长期伏案工作引起的颈椎病，颈椎压迫神经的话，还可能引起头痛，建议你注意日常的自我保健，多运动，工作间隔中适当活动下颈间、头、眼睛和腰腿四肢，做一会办公室健身操；...[详细]
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如何缓解平时的疲劳感？
养成良好的用眼习惯： 采用合适的坐椅，端正读写姿势； 用眼不要持久，每45到60分钟休息10分钟； 适当控制看电视、用电脑时间； 经常做眼保健操，眺望远处。[详细]
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有什么能缓解视疲劳的?
你好，眼睛疲劳，和经常熬夜有关系，建议平时注意休息，另外多吃含有维生素A的食物，可以适当做一下眼部的按摩。可以使用珍珠明目滴眼液治疗。[详细]
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才能缓解眼部的疲劳啊？
在电脑旁放置加湿器，看电脑时要注意多瞬目眨眼，电脑屏幕置于眼部水平线以下，看电脑期间要休息远眺，这些都可缓解视频终端综合症，不能仅靠滴眼液 [详细]
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颈椎病患者做哪些动作可以缓解
颈椎病的患者，主要是要减少病因刺激，比如长时间低头看手机，或者是，长时间对电脑姿势的固定，这样的话做一些动作才能缓解，比如可以练八段锦，做颈椎保健操，或者是平时打羽毛球，游泳，向上...[详细]
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做什么运动能缓解颈椎病？
颈椎没有特效疗法只有对症治疗，牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。尤其要避免长期保持同一个姿势工作学习。[详细]
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做什么运动能缓解颈椎病
你好，颈椎病的治疗方法：目前，国内外治疗颈椎病的方法很多，可分为非手术疗法和手术两大类。国多采用中西医结合多种方法治疗颈椎病，大多数患者通过非手术疗法可获得较好的疗效，且花钱少、痛...[详细]
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怎样缓解颈椎病痛？
患有颈椎病要经常做颈部锻炼，多做一些颈部运动，时常将头部转向不同的方向转动，可使关节活动，肌肉松弛，缓解肌肉紧张与痉挛，并可加强颈部肌肉的抵抗力，锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作...[详细]
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孕妇怎么缓解颈椎病？
孕妇出现颈椎病症状的发作，可以在颈部进行热敷，也可以适当的按摩，可以改善血液循环，帮助炎症物质的吸收，减轻颈椎肌肉的劳损缓解病情。但需要避免刺激量过大，手法需要温和。而且也可以在医...[详细]
