- 2011-05-30 五分钟实用颈椎放松操
- 摘要：颈椎酸痛可能算不上大病，但时不时的折磨，还是让人苦不堪言。北京体育大学运动训练学博士武文强建议有此困扰的人，多用用以下小方法，有很好的缓解作用。 ……查看全文»
- 2017-09-08 治疗颈椎病的偏方有哪些 这些方法让你放松颈椎
- 摘要：颈椎病是一个烦恼，不但影响日常生活，有些时候更是疼痛难忍。那么，治疗颈椎病的偏方有哪些呢？下面就一起来看看吧。 ……查看全文»
- 2017-03-09 颈椎按摩手法及注意事项
- 摘要： 常见的颈椎按摩手法有很多，我们应该根据不同的身体情况来做出判断，选择最适合的按摩手法，这样才能够做到事半功倍的效果。今天我们就来学习下常见的颈椎按摩手法有哪些? ……查看全文»
- 2015-11-09 缓解颈椎病头晕四个手法 警惕颈椎病几个信号
- 摘要：颈椎病患者多会出现头晕的症状，这是由于基底动脉或脊神经根受到压迫或刺激而致。因此，颈椎病患者要做好颈椎的保健，这样不仅可以缓解头晕症状，还可以使头脑清晰，具体的做法如下： ……查看全文»
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最近一段时间胳膊疼手麻，只有晚上疼
你好，这种麻木最好是检查是不是肩周炎或者颈椎病压迫臂丛神经导致的，可以医院检查颈椎的CT诊断，可以使用手法矫正，结合理疗，放松肌肉的痉挛[详细]
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最近一段时间胳膊疼手麻，只有晚上疼
你好，这种麻木最好是检查是不是肩周炎或者颈椎病压迫臂丛神经导致的，可以医院检查颈椎的CT诊断，可以使用手法矫正，结合理疗，放松肌肉的痉挛[详细]
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颈椎病会加重吗
你好；颈椎病会加重，建议你平时要注意养成良好的习惯，不要长时间坐在电脑或者电视前面保持一个姿势，经常做头颈肩的运动，让颈椎得到锻炼和放松。颈椎病就不会加重。可以通过综合运用手法推拿...[详细]
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后脑勺抽筋
您好，这种情况可见于颈椎病导致，建议做一下颈椎病检查。平时自我治疗方法有以下这些：1.摩擦法最简单的方法是两手的手指互相交叉，放在颈部后方，来回摩擦颈部，令颈部的皮肤有发热的感觉，...[详细]
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牵引有副作用吗
牵引可以短时矫正你的颈椎，但因不能放松颈部肌肉，最终效果是不太好的。一、请中医脊椎科医生通过手法推拿按摩矫正你的颈椎。二、平时坚持做颈椎保健操。三、买一个可以调整高低软硬符合你的头...[详细]
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颈椎病的按摩方法图解?
颈椎病的按摩手法，可以根据图片进行学习，患者进行按摩时需要手法轻柔，连贯柔和，渗透有力，可以使用按法，拿法，弹拨法以及推法等。按着按摩之后可以放松肌肉，改善颈椎关节活动，可以减轻颈...[详细]
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得了脊椎病怎么办
您好：颈椎病患者平时可做一些颈椎运动，它既能预防也能起到治疗颈椎病的良效，且锻炼的方法简单，不受场地时间的限制，适合每个人的保健运动法。颈椎运动准备姿势：双脚分离与肩同宽，两手臂放...[详细]
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父亲今年68岁，主要就是眩晕头痛，有时走...
您好：颈椎病患者平时可做一些颈椎运动，它既能预防也能起到治疗颈椎病的良效，且锻炼的方法简单，不受场地时间的限制，适合每个人的保健运动法。颈椎运动准备姿势：双脚分离与肩同宽，两手臂放...[详细]
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左手臂间断性酸麻
你好，平时如果发生间断性酸麻是可以自己治疗的，方法是这样，捏颈仰头运动：右手掌捏住后颈部，用力仰头，然后放松手掌，头颈亦恢复中立位，再用力捏，仰头反复20次，左手掌亦同。原理：放松...[详细]
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针灸能治疗颈椎病吗?
针灸是能够治疗颈椎病，通过针灸疗法，可以改善颈椎的气血循环以及疏通经络，放松颈椎的肌肉，缓解颈椎疼痛僵硬的症状，而且颈椎病的患者可以结合颈椎康复锻炼以及中低频疗法，牵引疗法，配合消...[详细]
