- 2017-07-20 跑步后踝关节疼痛的原因
- 摘要：当我们在跑步后出现踝关节疼痛这种症状，我们应该要检查一下是否因为踝关节扭伤了造成的，或者是由于半月板损伤引起的。对于跑步后踝关节疼痛的问题，一般是会引起踝关节肿胀的，我们可以采用冰敷的方法去缓解它，并且我们可以适当的擦拭一下药酒去缓解踝关节疼痛的症状。 ……查看全文»
- 问答
-
跑步引起踝关节肿胀服用迈之灵有疗效吗
医生建议：踝关节肿胀一年有余，可能是跑步引起，服用迈之灵有疗效，多喝水，多吃水果蔬菜，调节好自身作息时间，不能吃辛辣食品，烧烤类东西可以更好的缓解您的症状。[详细]
- 问答
-
在跑步机上跑步对膝关节有损伤吗?
对于普通人来说，无论是在跑步机上跑步，还是在从地面上跑步，只要跑步动作正确，跑步量科学合理，是不会对膝关节有明显损伤的。但如果是患有膝关节骨性关节炎的患者，不管哪种形式的跑步都应该...[详细]
- 问答
-
在跑步机上跑步对膝关节有损伤吗?
在跑步机上跑步，如果速度不快的话，一般不会对膝关节造成损伤。建议在运动前可以先做一下热身运动，例如拉筋。时间大概在5~10分钟左右，跑步的时候可以佩戴一下护膝，可以限制膝关节的过度...[详细]
- 问答
-
在跑步机上跑步对膝关节有损伤吗?
对于普通人来说，无论是在跑步机上跑步，还是在从地面上跑步，只要跑步动作正确，跑步量科学合理，是不会对膝关节有明显损伤的。但如果是患有膝关节骨性关节炎的患者，不管哪种形式的跑步都应该...[详细]
- 问答
-
跑步机对膝关节有害吗？
你好一般考虑；跑步，尤其是在跑步机上，的确会对膝盖造成潜在伤害，可以通过跑步之前放慢速度走上一会，比如5分钟，来对膝盖进行预热，来避免，密切观察祝你健康。[详细]
- 问答
-
膝关节炎能跑步吗
有膝关节关节炎的患者可以跑步，但是要掌握好跑步的时间，跑步的姿势。膝关节是人体重要的关节，虽然发生了膝关节的炎症，但是平时也要适当的运动，以便保证膝关节的灵活。运动时尽量不要运动量...[详细]
- 问答
-
跑步关节疼怎么回事
跑步的时候有关节疼痛的话，要注意观察有没有出现韧带的损伤，可以去医院做个核磁共振检查来进行确诊，同时还要注意观察有没有患上关节炎会容易引起关节出现有红肿的表现，可以去医院做个拍片检...[详细]
- 问答
-
跑步会影响关节吗？
在跑步的过程当中，如果没有本身存在有关节疼痛的问题，并不会对关节造成明显的负面影响。但如果已经出现有疼痛的症状，比如膝关节的异常，需要停止继续运动，否则容易加重局部的损伤，比如半月...[详细]
- 问答
-
跑步后膝关节痛怎么办？
目前出现有膝关节疼痛的症状不排除是由于剧烈运动已经产生有局部的损伤，在疼痛没有缓解之前不能继续进行运动锻炼。可以通过直腿抬高的方法避免活动膝关节，防止产生大腿肌肉萎缩的现象。同时结...[详细]
