- 2014-11-11 人体的轴承——骨关节的保养
- 摘要：国人往往认为关节炎是一种老年病。其实这是一种误区，关节炎不仅发生于老年人身上，包括儿童在内都有可能患上关节炎。 ……查看全文»
- 2018-08-21 关节炎怎样保养
- 摘要：很多中老年人容易患有关节炎，并且多数表现为关节疼痛，尤其到了阴雨天气更是疼痛难忍。其实关节炎和风湿有很大的关系，尤其是不少老年人会患有风湿性关节炎。但是大家对于关节炎的保养工作却一直都做的不好，那么，关节炎怎样保养?下面我们就通过文章内容一起了解一下吧。 ……查看全文»
- 2023-08-25 关节不好怎么保养
- 摘要：关节不好的保养方法需要根据引起原因来选择，可能与软组织劳损、关节退化、风寒刺激、外伤、类风湿关节炎等原因有关。 1、软组织劳损：经常从事重体力劳动或者剧烈运动，会加重关节负担，引起关节功能异常，可以通过休息、按摩等方法进行保养。 2、关节退化：随着年龄的增长，关节以及周围软组织的功能会有所衰退，导致关节部位出现不适症状。可以通过散步、游泳、高抬腿等锻炼方法，来增强关节周围软组织的弹性以及力量，维持关节功能。 3、风寒刺激：空气刺激容易影响关节软组织功能，并延缓该部位的血液循环，引起无力、疼痛等关节不好的表现。首先需要做好局部的保暖措施，其次可以通过热敷、针灸、推拿等方法进行保养。 4、外伤：间接或者直接外力撞击，容易导致关节出现损伤，引起肿胀、疼痛等症状。首先需要在医生的指导下服用红霉素肠溶片、布洛芬片等药物进行治疗，其次配合规范性的康复训练来保养关节。 5、类风湿关节炎：是一种自身免疫性疾病，以侵蚀性关节炎为主要病变，可损害局部关节，引起疼痛、晨僵等表现，需要服用来氟米特片、甲氨蝶呤片等药物进行抗风湿治疗，还要控制体重，减轻关节负担。 引起关节不好的原因有很多，所以建议患者及时前往医院就诊，明确引起原因，接受规范性的治疗，并制定针对性的保养方案。 ……查看全文»
- 2020-07-06 踝关节扭伤会产生踝关节积液？踝关节积液是怎么回事？
- 摘要：踝关节扭伤是发病率很高的，很多人因为运动姿势不对或是意外造成踝关节扭伤，踝关节扭伤以后，给患者带来的疼痛感是很严重的，患者还担心会产生积液，为此家庭医生在线采访了中山大学孙逸仙纪念医院副主任医师宋斌，来为大家介绍一下踝关节扭伤会产生踝关节积液吗？踝关节积液是怎么回事？ ……查看全文»
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脚踝疼？脚踝疼是什么病，怎么治疗?。
您好，这个年龄的脚踝疼痛，最常见原因是踝关节骨性关节炎，踝关节软组织劳损等等所致，建议及时去骨科明确病情，如果是上述病变，可以通过贴膏药，服用非甾体类镇痛药，理疗，小针刀，关节注射...[详细]
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大概三个月前脚踝扭伤肿了休息四天红肿消退...
病例分析:脚踝扭伤后，踝关节没有得到复位，关节面稍有不平或关节间隙稍有增宽，均可发生创伤性关节炎，现在考虑为创伤性踝关节炎。意见建议:建议行小针刀治疗后，踝关节手法复位。[详细]
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踝关节滑膜炎怎么办？
如果存在有踝关节滑膜炎的问题，在疼痛期间要注意休息为主，否则容易加重局部的疼痛肿胀。主要可以通过营养关节的药物，配合针灸理疗的方法进行治疗，在日常的保养当中避免剧烈的运动活动。同时...[详细]
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脚踝骨折都半年了
你好,分析可能有踝关节韧带损伤,愈合欠佳,致踝关节不稳,行走时稍不注意,致旧伤复发,甚至踝关节半脱位,建议拍X光片,可见胫距关节外侧间隙增宽.对于症状较轻,病人年龄较大,可以局部外...[详细]
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陈旧性脚踝扭伤该如何治疗？
你好，分析可能为踝关节韧带损伤后，愈合欠佳，致踝关节不稳，行走时用力稍不得当，致旧伤复发，甚至可以出现踝关节半脱位。建议拍X光片，可见胫距关节外侧间隙增宽。对于症状较轻，病人年龄较...[详细]
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腓神经损伤一年了还能治愈吗?
治疗恢复在于早期对受损神经的兴奋激活和充分的供养,并采用校型鞋保抗好踝关节预防磨损性关节变形.一但发生关节磨损畸形,既是治疗也是残疾.[详细]
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右脚内侧1年前歪伤，当时也没太在意。1年
患者为青年男性，主要为右踝扭伤致骨裂，考虑踝关节骨折。患者是否要治疗主要看片子的骨裂是否长好，如果没有恢复就应该治疗，如果骨裂已经长得可以就可以不用治疗，自己多注意修养，保护踝关节...[详细]
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脚踝扭伤，做过物理治疗，但仍有硬结
如是踝关节软组织损伤，多有明显的外伤史，伴有踝关节酸困、肿胀、疼痛、活动后加重等症状。如是踝关节软组织损伤，建议针灸，或是外用红花油治疗，制动休息，希望对您有帮助。[详细]
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日常如何预防足踝关节损伤？
养护踝关节主要分年龄段，如年纪轻的朋友，运动时要注意掌握节奏和频率，不要剧烈的活动时间太久，如果平时喜欢运动，这段时间出现，踝关节周围不舒服的感觉，这段时间就针对性让踝关节做休息，...[详细]
