- 2009-12-14 腰椎病康复运动
- 摘要： (1)站位，两足并齐，以意引丹田气至双手劳宫穴。两手掌推压肾俞穴、臀部外侧、臀部后侧、大腿后侧部、小腿后方，同时弯腰呼气，恢复原站位姿势，吸气,反复8次。 ……查看全文»
- 2009-12-16 腰椎病的运动康复疗法
- 摘要： 本文介绍腰部的绕环运动以及倒步走，对治疗和预防腰椎疼痛疗效非常明显。 ……查看全文»
- 2009-10-27 腰椎病运动康复方法
- 摘要： 一、站位，两足分开与肩同宽，意守丹田片刻。以意引气到双气劳宫穴，两手掌握托住腰部两侧肾俞穴，向左右各晃8次。然后头部与背部均后仰过伸，两眼向上望天，两手向前压腰使腰部尽量前伸，同时吸气，渐渐恢复站立位，再向前方做轻度屈曲活动，同时呼气,重复9次。 ……查看全文»
- 2016-09-12 腰椎病康复检查要做哪些
- 摘要：脊椎发育异常在脊椎的上、下端，即上颈部和下腰部多见，表现为：移行椎、邻近脊椎相互融合、脊椎结构的左右不对称，以及脊椎某一部位缺损（如脊椎裂）、多余骨的出现等。他们多无症状，常因其他疾患行X线检查时发现，随着年龄增长，会逐渐出现腰背痛等神经症状，此时应当与腰椎间盘突出症相鉴别。 ……查看全文»
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腰椎间盘突出有什么康复训练的方法？
腰椎间盘突出的康复训练方法，要根据本身发病的时间以及病情的严重程度来分析。主要可以通过平板支撑、小飞燕动作训练以及练习倒着走的方式，激活腰椎核心肌群，提高腰背部肌肉的力量，要加强稳...[详细]
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腰椎压缩性骨折几天能做康复训练
存在腰椎压缩性骨折，通过手术内固定治疗以后，可以立即开始进行康复治疗，早期不要运动活动腰椎，通过双下肢的刺激防止产生肌肉萎缩以及骨质疏松的问题。随着局部骨折的恢复，可以逐渐开始进行...[详细]
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腰椎间盘突出有无康复操
腰椎间盘突出的患者有腰椎的保健操，这种康复操有很多种，可以根据个人的体质情况以及活动功能选择合适的锻炼方法，患者还可以游泳，也可以做平板支撑或者臀桥动作，帮助临床症状的改善，提高核...[详细]
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腰椎间盘突出症康复锻炼方法有哪些
腰椎间盘突出的锻炼方法有中医传统康复锻炼，也有现代康复锻炼，可以根据个人的条件和身体状况进行选择，通常情况下可以建议游泳，做臀桥运动，飞燕动作或者核心肌群力量锻炼，提高腰椎的稳定性...[详细]
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腰椎压缩性骨折几天能做康复训练
你好；目前在临床上对于腰椎压缩性骨折,没有什么特殊的治疗,有一种骨水泥注入法治疗，做检查是否适应症；主要其并发症,防止腹胀,大便难解等.治疗主要以平卧硬板床为主,另加活血化瘀的药物...[详细]
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腰椎骨折治疗方法及康复
你好：还是及时去医院拍片检查后，按医嘱指导再制定治疗方案为好。矫正处理后，可以坚持服药的基础上，可口服一些活血化瘀的中成药物结合外用制剂辅助治疗一下。[详细]
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我外婆85岁腰椎骨折如何做康复训练
你好，看了你的描述，是外伤引起的腰椎的骨折的，考虑有骨质疏松的 建议补钙治疗的，后期积极锻炼腰背部的肌肉的，祝早日康复，[详细]
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青少年腰椎间盘突出康复要多久？
你好，一般是需要做，注意吃的方面和注意休息，别抬过重的东西，睡觉时一定要硬板床休息，能做针灸和牵引按摩做对症治疗和注意补钙做对症调理，一般是需要两个月左右完全康复的！[详细]
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腰椎间盘突出症患者有哪些康复锻炼的方法？
腰椎间盘突出症患者康复锻炼方法可以采取燕子飞行方法，来进行锻炼腰部的肌肉，及时促进局部血液循环，改善腰椎间盘突出症状，或者是到正规的医疗康复训练中心，通过转腰的动作。动作不宜过大，...[详细]
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腰椎间盘突出症有什么康复训练的方法？
腰椎间盘突出症的康复训练方法，要根据发病的时间来分析。在急性期疼痛明显时不能进行运动，需要卧床休息，后期可以通过医疗体操，配合核心肌群训练，以及腰背部肌肉力量的训练来康复。主要维持...[详细]
