- 2018-01-08 冬季睡不好怎么办
- 摘要：“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”鉴于冬天昼短夜长和温度的优势，一般人的睡眠质量都会比其他季节好很多，然而对于失眠患者来讲并不是什么特殊的福利，即使在温暖的被窝里也难以进入美梦，整晚辗转反侧，苦不堪言。那么，初踏入2018年的冬天，如何在新的一年有美好的开端，在这个季节安然入睡呢？广东省中医院妇科副主任医师的韩丽琳医生为我们作出了专业指导。 ……查看全文»
- 2014-09-02 孕妇睡不好怎么办
- 摘要：怀孕后，很多孕妈妈还不是很了解孕妇的正确睡姿是哪种，所以容易造成孕期失眠，困意重重。孕妇的正确睡姿到底是怎样的呢？左侧卧，是孕妇的正确睡姿。孕妇正确睡姿，会使孕妇安静入睡。 ……查看全文»
- 2012-08-25 胃口不好怎么办？
- 摘要：脾胃在人体的五脏中属土，处于中间位置，人在正常进食后，经脾胃运作，精华物质补充身体各部分的需要，糟粕随大小便排出，从而使人体气血流通、神清气爽。 ……查看全文»
- 2019-03-12 腰椎不好应该怎么办？专家：常做这几件小事或能帮助恢复
- 摘要：“平日腰椎痛，和姿势有关吗？”、“吃得好可以保护腰椎吗？”……对于腰椎病患者或正遭受腰椎健康威胁的人群而言，保养腰椎成为他们急迫想了解的问题。对此，广东省第二人民医院传统医学门诊副主任中医师王瑾表示，如果能坚持做这几件小事，对腰椎保养有一定的帮助。 ……查看全文»
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腰椎不好怎么办?
患者腰椎不好的情况，可能是由于腰椎骨关节的老化，长时间的重体力劳动，以及经常的弯腰低头，翘二郎腿等不良姿势引起，患者首先要改正不良的生活习惯，以及进行腰椎的核心肌群力量锻炼，配合钙...[详细]
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腰椎颈椎不好怎么办？
你所说的这种情况，就颈椎和腰椎而言，不会引起这些症状，怀疑你是不是患有类风湿，建议你可以到医院查个血。[详细]
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我颈椎肩椎腰椎都不好怎么办？
你好，第一。你要杜绝导致病变的因素。一定不要半躺半靠。不要枕高枕头。不要像单侧长时间扭头。第二。练习企鹅式的走路。具体方法。头向上提。肩膀后展。胳膊下垂。手掌和地面平行，脚跟提起。...[详细]
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腰椎颈椎不好怎么锻炼
晨起最好活动一下腰部，做做前后伸、左右旋转、伸懒腰等动作，使腰部不至于从静止状态马上转变为增加腰部负荷的动作。“燕飞”锻炼，俯卧床上，去枕，双手背后，用力挺胸抬头，头胸离开床面，同...[详细]
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腰椎颈椎不好怎么治疗
腰椎颈椎不好，考虑主要是由于平常的不良生活习惯，还有不良的工作姿势引起的症状。建议可以到当地正规医院骨外科就诊，做个x光片检查以及影像学检查来明确诊断。如果是确诊是颈椎病、腰椎病的...[详细]
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颈椎腰椎不好怎么办
出现有颈椎腰椎不好的情况会引起局部的疼痛，关节活动不利，可能会导致肢体麻木疼痛，引起头晕头痛，生活质量下降等。这种情况需要做影像学检查进行评估，可以使用物理疗法，中医疗法，运动疗法...[详细]
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得了腰椎病怎么办好
腰椎病根据患者严重程度来进行选择治疗方法。如果病情不是非常严重比较轻微的都是以康复理疗为主，可以适当的使用一些止痛药物，对于中度的腰椎病，可以采用牵引输液口服治疗药物来进行治疗。例...[详细]
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得了腰椎病怎么办好
腰椎病属于常见的脊椎病之一，现在治疗的方法主要有药物，把药物注射在患者的痛点和神经根的周围，也叫做封闭疗法。这种方法可以起到消炎止疼、改善局部血液循环的疗效。其次是手术治疗、还可以...[详细]
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腰椎键盘突出怎么办好
医生建议：您好，根据您所述情况，腰椎键盘建议您选用腰痛宁胶囊它可以消肿止痛，疏散寒邪，温经通络。用于腰椎间盘突出症、腰椎增生症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、慢性风湿性关节炎。...[详细]
