- 2016-10-07 颈椎病保健纠错
- 摘要：所谓“动”，主要是指通过肢体功能锻炼增强四肢肌力，调整整体活动的协调性。可以做做手肌锻炼和步行锻炼。手肌锻炼方法包括拇指对掌练习、握拳后用力伸指锻炼、分指锻炼、夹纸锻炼及健身球锻炼等，每日3～4次，每次持续20～30分钟；步行锻炼以不感觉疲劳为度。 ……查看全文»
- 2008-06-13 颈椎病：颈椎也需要保健
- 摘要： ……查看全文»
- 2012-12-31 呵护OL颈椎 颈椎保健五步走
- 摘要：很多白领族因为长期对着电脑，对颈椎造成很大的压力。由于颈椎病的复杂性，多数人在遭遇颈椎健康威胁的时候不知所措，对颈椎危害性的错误判断以及盲目地治疗也有加重颈椎病危害的趋势。怎样保障颈椎健康，我们一起来看看。 ……查看全文»
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颈椎保健枕
你好，根据你的症状以及检查结果来看，你出现的症状考虑是跟颈椎病有关的，属于颈椎病引起的脑供血不足引起的。像你的情况既然考虑是颈椎病引起的，输液治疗只能活血化瘀治疗，只能一时改善症状...[详细]
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颈椎病预防与保健
您好！颈椎病趋于年轻化，长时间同一姿势伏案工作，颈肩部的肌肉一直处于紧张强直状态，血液循环不畅，极易导致颈椎病的发生，治疗可以采用中医外敷日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲...[详细]
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请问像喜来乐这种保健床能治颈椎、腰椎吗？
这一类的保健仪器是可以起到一定的缓解作用的，但是它不属于治疗设备,所以治疗效果还得不到证实，建议在医院进行正规的诊治,再适当的配合运用保健仪器.[详细]
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颈椎保健枕头对颈椎病有没有帮助？ 颈椎保
你好，保健枕头能减少颈椎病的发作，但对治疗没有作用 建议去骨科检查，拍颈椎ct确诊，可以用颈痛颗粒进行治疗。[详细]
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颈椎保健枕哪个牌子的好
颈椎病注意事项： 1、加强颈肩部肌肉的锻炼。在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部...[详细]
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颈椎病的保健操
办公室颈椎病应对妙招：1、头向两边转，转左再转右，来回10次。2、低头向下望，再向上望，来回10次。3、面向前，侧头，耳朵尽量贴向肩，来回10次。对于颈椎病的防治，除了一些保健操外...[详细]
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颈椎病痛什么方式能保健？
你好，颈椎病出现疼痛的症状，在家可以热敷一下脖子，促进血液循环。可以外涂一下扶他林软膏，有消炎止痛的作用。平常，在家也可以做一下颈椎保健操，如米字操。游泳是很好的全身运动，可以，锻...[详细]
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颈椎病如何保健？
您好，这症状的话首先考虑是颈椎引起的，要及时查明确诊的。要是确诊的话，颈椎病的治疗方法可分为非手术治疗及手术治疗两类。目前颈椎病的治疗方法：牵引,理疗,红外线,推拿,按摩、微创等治...[详细]
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脊髓型颈椎病的治疗和保健？
你好，你的情况是颈椎病所致的。建议你可以去医院就诊治疗。治疗上，建议你可以去正规的中医院针灸科做针灸治疗，最好不要随便做按摩治疗，针灸同时配合神灯理疗，症状应该可以得到缓解...[详细]
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颈椎病的自我保健要注意哪些？
您好，长时间经常保持一个姿势时间过长会导致颈椎病，颈椎病压迫神经根血管会导致上肢麻木、头晕或眩晕、头痛或偏头痛、头沉、枕部痛，睡眠欠佳、记忆力减退、注意力不易集中眼胀等症状，疾病的...[详细]
