- 2016-06-29 得了腰椎突出怎么办呢？
- 摘要：腰椎突出是一种非常常见的骨科疾病，从医学的角度来说，腰椎突出一般很难治愈，但也不是不能治愈，只需要大家使用科学的治疗方法和正确的生活方式大部分还是可以痊愈的。那么，得了腰椎突出怎么办呢？ ……查看全文»
- 2017-05-12 突然负重或闪腰易腰椎突出 如何预防腰椎间盘突出？
- 摘要：由于人们对腰椎间盘突出这种病没有过多的了解，所以往往不知道患上该病的原因是什么。我们在日常生活中要习惯去了解一些关于疾病方面的预防知识，那么，什么情况下容易患上腰椎间盘突出呢？腰椎间盘突出要如何预防呢？ ……查看全文»
- 2017-08-25 男子搬水搬出腰椎突出 专家：腰部负担过大易腰椎突出
- 摘要：随着年龄的增大，缺乏运动、“葛优瘫”、久坐久站等不良生活方式让不少人患上了腰椎疾病，尤其是腰椎间盘突出症。身为体检科医生的陈先生十多年前就得了腰椎间盘突出症，但平时除了腰部酸痛没什么其他问题，作为医生的陈先生自己也疏忽了，没有进行定期检查。 ……查看全文»
- 2017-02-12 腰椎突出的6个锻炼方法 腰椎突出日常注意事项
- 摘要：生活当中很多人会有腰椎间盘突出的毛病，特别是一些经常不运动的人，那么腰椎间盘突出的锻炼方法有哪些呢？又有哪些注意事项呢？平卧，两臂伸直放于身体两侧；双腿伸直并拢，抬左腿，屈膝，大腿向胸前靠拢；换右腿同法操作。 ……查看全文»
- 问答
-
腰间盘突出怎么减肥
你好，腰椎间盘突出，如果是不减肥，更容易导致腰椎负荷增大，容易诱发腰椎间盘突出复发，而腰椎间盘突出是可以通过锻炼预防复发的，比如平时可以通过倒退跑，游泳等锻炼腰背部肌肉，既可减肥，...[详细]
- 问答
-
做腰椎间盘突出的锻炼操有什么用？
腰椎间盘的锻炼是很有用处的，首先做腰椎间盘突出的锻炼能够预防腰椎间盘突出，患者如果平时有腰痛以及臀部放射性疼痛的症状，多做一做这些动作可以预防腰椎间盘突出。如果已经得了腰椎间盘突出...[详细]
- 问答
-
一走路就腰痛。躺下休息一会就不痛
你好，你的情况有可能是腰椎间盘突出的原因。建议到医院做个腰椎CT，如果是腰椎间盘突出导致的，这种情况药物没有很好的治疗办法。建议最好还是做做理疗，如针灸、推拿、牵引等。不过腰椎间盘...[详细]
- 问答
-
怎样防治腰椎间盘突出
腰椎间盘突出主要是由于局部的组织退化以及外力作用导致的，对于组织的自然老化没有什么好的预防措施。所以预防腰椎间盘突出的话首先要从生活方式的预防，也就是避免外力作用对腰椎的挤压等，比...[详细]
- 问答
-
怎样防治腰椎间盘突出
腰椎间盘突出主要是由于局部的组织退化以及外力作用导致的，对于组织的自然老化没有什么好的预防措施。所以预防腰椎间盘突出的话首先要从生活方式的预防，也就是避免外力作用对腰椎的挤压等，比...[详细]
- 问答
-
如何预防腰椎间盘突出症列表
你好，预防腰椎间盘突出症列表腰椎间盘突出症大多数情况下还是可以预防的，一般需注意避免腰部过于劳累，避免久坐，另外需经常做个腰部的按摩，腰部活动等，预防本病的发生。要想预防腰椎间盘突...[详细]
- 问答
-
腰椎间盘突出如何预防
你好，腰椎间突出应该这样预防，加强锻炼，强身健体通过锻炼，骨骼和腰背肌就会坚强有力，神经系统反应就会敏捷，于是在从事各种活动中，动作才会准确、协调，腰椎才不易发生损伤，同时运动有利...[详细]
- 问答
-
怎样预防腰椎间盘突出
预防腰椎间盘突出应该要注意减少积累伤。腰椎间盘突出是退行性性变，如果长期的劳累容易加重腰椎间盘突出的症状，所以在平时的生活中，应该要注意避免长期的做一些弯腰的动作。预防腰椎间盘突出...[详细]
- 问答
-
腰椎间盘突出如何预防
腰椎间盘突出以及腰椎间盘突出症的情况是可以预防。平时不要长时间的弯腰，避免弯腰搬重物，避免一些对腰椎有伤害的动作，而且还要保护腰椎，避免外伤。通常可以做腰椎的力量锻炼以及适当的使用...[详细]
