- 2012-06-15 长时间穿高跟鞋可能累坏腰椎
- 摘要：穿高跟鞋也会伤到腰椎?据了解，多数女性都知道长时间穿高跟鞋会影响脚部健康，却不知腰椎劳损也有高跟鞋的“功劳”。医生解释，女生穿上高跟鞋后，脚后跟垫高，人体只有向后倾斜，才能保证身体的平衡，也就是女生们理想中的挺胸、提臀和收腹的效果。穿了高跟鞋，人体重心被迫上移至腰部，腰椎小关节和关节囊处于紧张状态，长期下去容易发生腰肌劳损，引起腰痛。鞋跟越高，穿的时间越长，到最后就可能发展成椎间盘突出、骨质增生等症。 ……查看全文»
- 2015-01-21 常穿高跟鞋 小心腰椎病
- 摘要：人的身体有四个生理弯曲，颈椎前凸、胸椎后凸、腰椎前凸、骶椎后凸，这样的弯曲主要是缓冲身体的重力和弹跳后的压力。原本腰椎是向前凸，可是由于坐姿不正确，老是驼背，结果使腰部肌肉、椎间盘与韧带组织长期受到牵拉状态，造成慢性损伤，并由此产生腰部疼痛，时轻时重，有时候疼起来连弯腰都受不了。办公室工作人员最容易“坐不正、站不直”，由于坐着工作的时间长，不可能时刻保持腰部的挺立。而有些人下班回家后会躺在沙发上或床上看电视，其腰长期后凸没有支撑，腰椎间盘弹性减低，结构松弛，容易造成腰椎间盘突出。 ……查看全文»
- 2016-08-22 常穿高跟鞋伤腰椎 女白领护腰椎3大妙招
- 摘要：高跟鞋是许多女性至爱之物，穿在脚上不仅能让身材显得更苗条，还能尽显曼妙身姿。其实常穿高跟鞋形象分是提高了，可健康分却会下降，不光脚疼，连腰椎都苦不堪言。 ……查看全文»
- 2014-02-18 常穿高跟鞋 5招防骨质增生
- 摘要：骨质增生产生的原因很多。有研究指出，女性朋友常穿高跟鞋也是造成骨质增生的原因之一。穿高跟鞋上身前倾，腰椎弯曲角度加大，负荷过重，是引起骨质增生的间接原因。那么，爱美的女性朋友如何两全其美，又能穿高跟鞋，又能远离骨质增生呢？ ……查看全文»
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怀孕能穿高跟鞋吗？
正确的说怀孕初期因为容易流产，所以穿高跟鞋走路稳定性差一些，最好还是不要穿。而且怀孕后腿部压力增加，脚也会肿胀，穿高跟鞋也不舒服。但是也不要穿完成的平底鞋，那样重心太靠后，会增加跟...[详细]
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孕妇能穿高跟鞋吗
孕妇身体的重心发生前移，常常需要改变身体姿势才能维持身体的平衡，此时孕妇穿鞋要考虑安全性，为此不能穿高跟鞋或容易脱落的凉鞋。穿高跟鞋会增加腰和后背肌肉的支撑力量，加重姿势改变的程度...[详细]
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怀孕能穿高跟鞋吗
怀孕时不建议穿高跟鞋，主要是因为怀孕以后随着子宫的逐渐增大，大多腰椎前凸，加上肚子凸出来，身体重心前移，所以这个阶段穿高跟鞋，就有可能会增加摔倒等意外事件的发生，所以怀孕期间尽量穿...[详细]
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不能穿高跟鞋
你好！你所说的症状可能是由于腰椎间盘突出压迫坐骨神经所致！典型的坐骨神经痛是从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部的放射痛。建议合理休息锻炼以外避免久坐久躺，另外要睡板床，不要...[详细]
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怀孕能穿高跟鞋吗
从开始怀孕的时候就不再适宜穿高跟鞋。孕妇不能穿高跟，是因为孕妇体态生理上的改变，身体笨拙，行走不便。不能穿高跟，是因为高跟鞋的鞋跟一般均超过4厘米，使孕妇身体重心抬高，这样，就容易...[详细]
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穿高跟鞋崴脚了刚崴的时候能站起来？穿高跟...
您好，您所说的这种情况应该是局部的软软组织损伤，而这种情况一般不会引起骨折，这点不必担心，您好，建议您近期可以穿软底舒适的鞋子，避免剧烈运动，卧床的时候抬高患肢，必要时可以到医院的...[详细]
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腰椎腰椎间盘膨出可以穿高跟鞋吗？
你好，腰椎间盘膨出的病人是不建议穿高跟鞋的，容易导致腰椎间盘膨出的病情加重。这是因为穿高跟鞋的时候，腰部和肢体处于一个不稳定的姿势，需要腰部（包括椎间盘）不停的用力，去维持肢体的稳...[详细]
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穿高跟鞋穿的。还能好？
穿高跟鞋由于重的原因，脚趾会受到鞋尖的挤压，所以会出现鸡眼，跖骨之间还会形成神经瘤，从而出现疼痛症状。如果长期穿高跟鞋，还会引致足部肌肉无而形成扁平足等一系列的问题。另外踝关节和膝...[详细]
