- 2009-12-14 腰椎病康复运动
- 摘要： (1)站位，两足并齐，以意引丹田气至双手劳宫穴。两手掌推压肾俞穴、臀部外侧、臀部后侧、大腿后侧部、小腿后方，同时弯腰呼气，恢复原站位姿势，吸气,反复8次。 ……查看全文»
- 2008-07-15 【腰椎病】反序运动 是什么？
- 摘要： 反序运动是指与我们日常生活中的习惯动作完全相反的运动。如爬行、倒立、 倒行、赤足、伸懒腰等。反序运动能使人体的神经、肌肉等运动器官得到全面的锻炼。 ……查看全文»
- 2009-12-16 腰椎病的运动康复疗法
- 摘要： 本文介绍腰部的绕环运动以及倒步走，对治疗和预防腰椎疼痛疗效非常明显。 ……查看全文»
- 2019-07-29 运动对糖尿病有哪些好处？有坏处吗？
- 摘要：糖尿病是一种常见的退行性疾病，对身体有不利影响。部分患者需要常年用药维持，会极大的降低生活质量，适当运动对糖尿病有一定积极影响。 ……查看全文»
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什么运动对腰椎间盘突出有好处
你好，你首先用你的手指在你的额头上两眉之间一横指中间偏左一横指的位置轻轻的揉几下然后重压一下，这样反复一分钟腰就会痛的轻一点，然后每天早上在吊环上双手拉住吊起身体，利用腰部作前后和...[详细]
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腰椎间盘康复锻炼时多做运动有好处吗？
腰椎间盘突出矫正“地基”很关键（科技部主管《大众科技报》2010年1月22日作者：吴华）腰椎间盘突出，是当代社会的常见病和多发病，而且日趋年轻化，严重影响患者的工作和生活。姿势性问...[详细]
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腰椎狭窄最好的运动是
你好，早泄绝大部分是因为龟头太敏感所引发的，也有可能和个人的心理问题，前列腺疾病等等因素有关，临床上建议可以考虑先检查一下前列腺液常规，阴茎敏感度测定，还有性激素分泌，如果是龟头过...[详细]
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运动对盆腔炎有好处吗
您好，盆腔炎患者运动并不妨碍盆腔炎的治疗但是不建议剧烈运动，另外建议不要穿紧身裤子进行运动，运动发汗后一定要清洗局部防止阴道炎等发生。另外盆腔炎关键还是得积极使用抗炎药物治疗。祝您...[详细]
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体质弱多运动有好处吗？
你好！孩子体质弱要增强体质，包括生长发育状况、各器官系统生理功能水平的高低、抗病能力等多方面。体育锻炼正是可从上述几方面起到增强儿童体质的良好作用，另外还要注意让孩子保证充足的睡眠...[详细]
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多运动对肾虚有好处吗？
运动对肾虚的患者有一定的辅助治疗作用，比如做一些传统的运动提高自身体质，可以强筋壮骨。可以练太极，八段锦，易筋经，也可以游泳，跑步，踩单车，打球等，能够提高心肺功能和自身的体质。但...[详细]
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运动对牛皮癣病情有好处吗
“冬重夏轻”也是牛皮癣疾病的一种特点，许多患者一到冬天病情就加重，一到夏天病情减轻甚至痊愈。这主要是血管热胀冷缩引起的，寒冷的天气不易出汗，皮肤细胞代谢的内毒素通过血液循环排泄...[详细]
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运动对白癜风的病情有好处吗?
缓解患者的不良情绪。一般患者面对自身的这种白癜风疾病，一般都会产生一些心理压力或不良情绪，这是正常的，但是要好好耐心开导患者，使他们了解不良的情绪对病情的影响。这种白癜风心理护理是...[详细]
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运动的好处。。。。。。。。
您好，每天适当的运动是非常有好处的，可以使人保持好身材，健壮，体质好不易生病等。长跑还可以锻炼耐力，身体素质会非常好，但是要注意方式，有时候运动过量会造成关节，肌肉的劳损或者外伤等...[详细]
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颈椎病做什么运动好？
颈椎病的患者是可以进行康复锻炼，可以做颈椎的保健操，也可以做飞燕动作，桥式运动，平板支撑，打羽毛球，打篮球。颈椎病的患者要注意颈椎的护理，适当的颈椎锻炼可以提高颈椎关节的稳定性，提...[详细]
