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保护脊柱操
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2012-08-21 简单保健操保护盆腔
摘要:盆腔炎往往由产后或流产后感染、经期卫生不良、性传播疾病感染、阴道疾病、阴道冲洗等原因引起,在育龄女性中很常见,发病率高达30%——60%。如此高的发病率,女性朋友应该提高重视,如何预防盆腔炎。以下六个简单的步骤形成的一套腹部保健操,可以有效地预防盆腔炎。 ……查看全文»
2009-09-25 保护脊柱每天只需8分钟
摘要: 现在不论男女老少,几乎人人都念叨着腰酸背痛,脊柱不好。脊柱的保健工作真的很难做吗?专家告诉我们,其实,只要每天花上8分钟,就能让我们的脊柱挺起来。 ……查看全文»
2017-09-19 脊柱保健操
摘要:颈椎病、腰腿痛已经成为现代人的常见病而不是老年人的专利,尤其是办公室人群和学生一族,已经越来越多人中招,成为此类疾病的高发群体。在日常生活学习和工作中,你该如何预防颈椎病、腰腿痛?如何纠正损害脊柱健康的不良姿势动作?怎样锻炼才能有效预防脊柱疾病?如何尽早发现自己患病,并懂得及时求治? ……查看全文»
2017-05-15 化疗的卵巢保护
摘要:卵巢癌常以手术原则进行命名,如早期卵巢癌对应的手术名称通常的提法是:“开腹/腹腔镜下全面分期手术”或“开腹/腹腔镜下再分期手术”等;而晚期卵巢癌称为“初次肿瘤细胞减灭术”和“间歇性肿瘤细胞减灭术”; ……查看全文»
更多»“保护脊柱操”相关问答
脊柱在身体的具体什么部位?

人类脊柱由24块椎骨(颈椎7块,胸椎12块,腰椎5块)、1块骶骨和1块尾骨借韧带、关节及椎间盘连接而成。脊柱上端承托颅骨,下联髋骨,中附肋骨,并作为胸廓、腹腔和盆腔的后壁。脊柱内部...[详细]

小儿脊髓肿瘤怎么办

小儿脊髓肿瘤肿瘤切除为主要治疗方法,手术操作必须仔细,以减少神经组织损伤。不宜过多咬除脊柱小关节突,以免造成脊柱侧突或后突。手术中注意呼吸管理、保暖和防止休克。手术后应注意营养、补...[详细]

怎么治疗小儿脊髓肿瘤

小儿脊髓肿瘤治疗切除为主要治疗方法,手术操作必须仔细,以减少神经组织损伤。不宜过多咬除脊柱小关节突,以免造成脊柱侧突或后突。手术中注意呼吸管理、保暖和防止休克。手术后应注意营养、补...[详细]

为了保护脊椎,选用那种坐垫

你好,如果想保护好脊柱,最好不要久坐,靠垫的好坏对保护脊柱帮助不大如果需要选择的话,还是倾向于略软一点的,建议平时要多一点时间仰卧于硬板床上,软床对脊柱有危害是公认的[详细]

捏肌怎么捏

你好,是捏脊吧,可以做保健和治疗的作用的。一般的情况是需要按摩的医师来进行操作的,捏脊柱和脊柱两旁的肌肉。一般是督脉和膀胱经的。一般的情况捏20分钟至半个小时的时间的。平时注意保养...[详细]

青少年得了特发性脊柱侧凸的原因是什么,该怎么治疗?

你好;平时保持较好的动作姿势从而达到辅助矫正侧弯的目的,矫正体操是通过改善脊柱侧弯导致的脊柱旁肌肉的不对称状况起到辅助矫正的作用。[详细]

强直性脊柱炎应该怎么医治呢?

你好,强直性脊柱炎医治方法包括药物医治,局部医治,理疗,体操锻练,手术医治和中医草药医治等,鉴于强直性脊柱炎病程较长,建议患者选择保守医治.通过正确的锻炼,可以有效地增加脊柱活动度...[详细]

强直性脊柱炎的治疗方法是什么

强直性脊柱炎可以通过服用非甾体类抗炎药进行治疗,可以达到缓解病情的作用。强直性脊柱炎没有特别有效的治疗方法,日常护理很重要。除了药物治疗外,平时要经常锻炼,多进行游泳、打太极、蹲马...[详细]

强直性脊柱炎应该如何治疗呢

你好,强直性脊柱炎治疗方法包括药物治疗,局部治疗,理疗,体操锻练,手术治疗和中医中药治疗等,鉴于强直性脊柱炎病程较长,建议患者选择保守治疗.通过正确的锻炼,可以有效地增加脊柱活动度...[详细]

他患了强脊炎快3年了能不能治好

强制性脊柱炎以目前的医疗技术是不能够完全康复的,但是可以得到抑制其发展,强直性脊柱炎患者要保护好脊柱不要受凉很重要。所以游泳可能是导致病症出现的诱因。强制性脊柱炎以目前的医疗技术是...[详细]

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