- 2015-01-21 如何预防肩周炎?
- 摘要:肩周炎是老年人和白领族最常见的疾病,而且随着年龄增长,肩关节更容易疼痛。那么如何缓解肩周炎的痛?下面由专家教大家介个缓解和预防肩周炎的小动作,供大家参考。 ……查看全文»
- 2013-09-13 如何预防肩周炎的发生?
- 摘要: 肩周炎的发生有其年老体衰,气血不足,肩关节及其周围组织发生退行性变的内因,也有感受风寒湿邪,邪气痹阻经脉,导致不通而痛的外因。所以,如果能够内外因相结合地预防该病,就一定能减少该病的发生,收到令人满意的效果。具体预防方法: ……查看全文»
- 2018-01-08 冬季易犯肩周炎 肩周炎如何预防
- 摘要:随着现代社会的发展,人们的生活、工作方式产生可极大的变化,不少文明病、职业病纷纷出现。而肩周炎正是白领一族的常见疾病。由于长时间在电脑前端坐,而肩关节缺乏活动,导致功能逐渐减退,再遇上寒冷的环境,就容易患上肩周炎。因此,冬季就成了肩周炎的高发季节。 ……查看全文»
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冬季如何预防慢性咽炎?
冬季的时候由于天气寒冷,很容易使患者的慢性咽炎复发。在冬季的时候,患者可以采用以下的办法来预防慢性咽炎的复发:一、可以在平时注意锻炼身体,增强身体的抵抗能力。二、要保持室内空气的通...[详细]
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冬季如何预防慢性咽炎?
冬季的时候由于天气寒冷,很容易使患者的慢性咽炎复发。在冬季的时候,患者可以采用以下的办法来预防慢性咽炎的复发:一、可以在平时注意锻炼身体,增强身体的抵抗能力。二、要保持室内空气的通...[详细]
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冬天如何预防长冻疮?
1)坚持用40℃水温浸患处。 (2)硫酸新霉素霜剂或呋喃西林霜剂外用,有效率达85~95%。 预防冻疮复发的主要措施有: (1)作好居室防寒、保暖和防潮湿,室内温度最好能保持15...[详细]
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如何预防肩周炎的发生?
肩周炎的预防方法有以下几点: 1.平常注意不要过度使用肩部及周边肌肉,不要过度加大这一肌肉群的压力。比如,不要总把重的货物直接扛在肩上,不仅容易伤到肩部,也容易伤到腰部。 ...[详细]
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如何预防肩周炎的发生?
如何预防肩周炎? 1、劳逸结合:作息有序,不要过度劳累,避免积劳成疾,避免慢性劳损,禁用暴力,勿持重物。 2、体育锻炼:经常参加体育锻炼,如行走、跑步、登山...[详细]
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肩周炎该如何预防与治疗?
平时多活动颈椎,不要长时间保持同一个颈部动作,至于治疗,最好到医院,在医生的指导下进行专业的治疗[详细]