- 2013-05-08 如何预防网球肘
- 摘要：网球肘常见于运动员中，主要是由于一些不良的运动习惯导致的，对患者的健康造成极大的影响，所以做好预防预防很重要，改善不良姿势，养成良好的运动习惯。 ……查看全文»
- 2017-05-31 网球肘非网球运动员“专利” 日常如何预防网球肘？
- 摘要：网球肘是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。它严重影响患者健康，让患者不能用力的抓握。“网球肘”也叫肱骨外上髁炎，属慢性损伤性疾病，是经常握拳伸腕者的常见病，因为这种病是网球运动员最易患的软组织病变，所以人们把它称为“网球肘”。那么，网球肘的症状表现都有哪些呢？如何预防网球肘呢？ ……查看全文»
- 2017-07-26 中医是如何治疗网球肘的？ 日常如何预防网球肘的发生？
- 摘要：网球肘是一种现在生活中比较常见的一种疾病，但是我们很多人都不怎么接触过“网球肘”这样的名词。今天我们就来给大家介绍一下网球肘的涵义和网球肘患者的中医治疗方法和饮食禁忌，如何预防和减少网球肘。 ……查看全文»
- 2016-06-23 如何预防和治疗网球肘
- 摘要：很多喜爱运动的人都认为经常锻炼就不会生病了。其实，运动也须讲究科学方法，注意保健。专家提醒，经常参加网球、羽毛球、乒乓球等小球运动的人要谨防患上“网球肘”。网球肘是因为好发于网球运动员而得名，包括了肘关节范围内的滑囊、韧带等组织的多种损伤，其发病机理基本相同。 ……查看全文»
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网球肘如何预防
网球肘的预防方法：1、及时休息。经常性的需要用到自己的手腕进行劳动的人员，一旦发现自己存在前臂疼痛的现象，就要注意及时休息，因为疼痛代表肌肉处于疲劳的状况之中，必须通过及时休息的方...[详细]
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如何预防 网球肘的发生呢？
"1.纠正直臂击球的动作，让大臂和小臂无论在后摆还是前挥时都保持一个固定且具弹性的角度。 2.用支撑力较强的护腕和护肘把腕、肘部保护起来。限制腕、肘部的翻转和伸直。 3.打球时...[详细]
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我们该如何预防网球肘的发生呢？
"1.纠正直臂击球的动作，让大臂和小臂无论在后摆还是前挥时都保持一个固定且具弹性的角度。 2.用支撑力较强的护腕和护肘把腕、肘部保护起来。限制腕、肘部的翻转和伸直。 3.打球时...[详细]
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网球肘如何根治？
网球肘是肱骨外上髁炎。网球肘因网球运动员易患此病而得名，它的医学名称为肱骨外上髁炎。家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。由于长期的劳损，可使附着在肘关节部...[详细]
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网球肘如何治疗，网球肘如何治疗，网球肘如...
网球肘因网球运动员易患此病而得名，它的医学名称为肱骨外上髁炎。家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。由于长期的劳损，可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织，...[详细]
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为什么不打网球会得“网球肘”网球肘如何防治？
网球肘又叫肱骨外上髁炎，因本病最早是在网球运动员身上发现的，所以才得此名。实际上，在网球运动员中网球肘的发病率仅占5%。患此病者主要是从事家务劳动的家庭主妇们。 当手腕部过度用力...[详细]
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为什么不打网球会得网球肘网球肘如何防治
网球肘又叫肱骨外上髁炎，因本病最早是在网球运动员身上发现的，但不打网球腕关节过度用力，做家务活动时间太长，腕关节活动用力过猛，都会导致腕部的劳损金额形成网球肘的。所以应该注意不可过...[详细]
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什么是网球肘，如何治疗网球肘
病情分析：您好，网球肘，或叫肱骨外上髁炎，是肱骨外上髁的肌腱炎，可能由突然的伤害或胳膊的反复使用导致。建议最好采用外用药物和中医理疗来治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风...[详细]
