- 2016-10-19 预防足底筋膜炎
- 摘要：足底筋膜炎是一件令人很头疼的事情。有时候痛得走不了路，连生活自理都成了问题。平时要怎么做好日常保健才能预防足底筋膜炎的发生呢？国内外的研究表明，足底筋膜炎的患病率约为10%，多在40至60岁之间。从人体解剖上看，足底筋膜是一层覆盖脚板的坚韧薄膜，由脚跟一直延伸到足底前端，是维持足弓的重要纤维结构。其主要功能是在走路时吸收脚板着地过程中来自地面的反作用力。当足底筋膜的受力作用发生异常变化时，筋膜可对相关的骨骼及组织产生牵拉损伤，刺激周围神经而引起疼痛。这就是足底筋膜炎最主要的发病机理。因此，扁平足或空凹足、小腿肌肉过紧、足底肌肉不够强、脚掌内翻、长时间站立或行走、超重及长期穿不合适的鞋等诸多影响足底筋膜受力的因素，都是造成足底筋膜炎的原因。若足底筋膜炎未得到及时的诊治，会导致足底筋膜退化、周围肌肉萎缩，严重影响下肢的正常功能，降低患者的生活自理能力，使患者无法参与日常的社会活动。 ……查看全文»
- 2016-08-29 足底筋膜炎的预防
- 摘要：对于足底筋膜炎，若能早期有效地治疗，大部分人都能痊愈；拖得过久，转变成慢性就棘手了。这是种非常困扰人的疾病，但也是可以预防和治愈的疾病，只要加强日常卫生知识和伸展运动的技巧，就可以减少足底筋膜炎发生的机会。 ……查看全文»
- 2013-11-16 足底筋膜炎的治疗保健
- 摘要：想要避免足底筋膜炎，方法有很多，包括减肥、多休息、药物止痛、使用足弓护垫、进行伸展运动等。 ……查看全文»
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筋膜炎穿什么鞋
你好，筋膜炎穿舒服一点的鞋子。足底筋膜炎是一种慢性疾病，是由于足底筋膜长期过度受到中亚而产生的炎症。常见引起足底筋膜炎的原因多为体重过重、站立太久、走太多的路、慢跑，或是结构上有导...[详细]
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脚板痛
您好，可能是得了足底筋膜炎。足底筋膜因工作而长时间站立或行走，造成足部负担过重，尤其是足底筋膜经常受到过多或不正常的刺激，导致筋膜发炎的现象。病人尤其是在筋膜与脚跟交接处及脚底离跟...[详细]
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关于脚痛自我治疗小妙方的问题
考虑可能是1关节炎或是痛风引起的2还有可能是平扁足走路活动过多引起的.压迫了神经血管也会感到疼痛的.这种情况3得了足底筋膜炎,造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而长时间站立或...[详细]
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脚趾头痛是怎么回事！
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月子病脚痛
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医生你好：我的左脚踝骨外侧最近有点疼，是...
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冬天我的脚冻了,用冰水泡脚,脚好了,我的...
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几个月前至今我左脚—坐下或上床后起来就疼
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左脚外侧疼痛，几个月前开始疼，有头疼的老...
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脚痛，部位看附图。稍微碰触一下就痛，走路...
考虑可能是1关节炎或是痛风引起的2还有可能是平扁足走路活动过多引起的.压迫了神经血管也会感到疼痛的.这种情况3得了足底筋膜炎,造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而长时间站立或...[详细]
