- 2019-08-14 如何预防腰椎间盘突出
- 摘要：腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。 ……查看全文»
- 2013-09-30 如何预防腰椎间盘突出的出现
- 摘要：腰椎间盘突出的出现，往往给患者的生活带来极大的影响，不仅仅影响了患者的工作，严重时甚至会给患者的行动带来不便，并且此疾病十分的容易复发，所以对于此疾病的预防就显得尤为重要，下面的文章就来为大家介绍，如何预防腰椎间盘突出的出现。 ……查看全文»
- 2012-11-20 腰椎间盘突出症该如何预防？
- 摘要：腰椎间盘突出的预防方法有哪些呢？平时要注意对腰部做好保暖的措施，尽量避免寒气入侵对腰部造成的伤害，因为，在寒冷的时候，人们的肌肉和血管就会有一定程度收缩的情况，产生代谢废物，使我们的肌肉处于痉挛状态，是腰椎劳损受伤。 ……查看全文»
- 2013-12-19 产后如何预防腰椎间盘突出
- 摘要：怀孕后期，腹内胎儿不断增大，造成孕妇的腰椎过度前凸，增加了腰部负担，产后由于内分泌系统未完全恢复，骨关节以及韧带比较松弛，对腰椎的约束以及坚固力量减弱，致使产后容易患腰椎间盘突出，一定要加强预防。 ……查看全文»
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如何预防腰椎间盘突出
腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致，积累伤又会加重椎间盘的退变，因此预防的重点在于减少积累伤。平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期...[详细]
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如何预防腰椎间盘突出？
建议先考虑采用保守治疗，包括卧床休息，持续牵引，理疗，推拿，按摩，硬膜外封闭，同时配合口服壮骨关节丸治疗。对已确诊的腰椎间盘突出症，经严格非手术治疗无效，或马尾神经受压者，可考虑开...[详细]
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如何预防腰椎间盘突出？
腰椎间盘突出只能是缓解的，要完全治愈是不太可能的，因为它的原因就是因为你腰椎的纤维环老化，接着腰部老用力，这样就会压迫椎间盘的椎核突出了，建议的话就是说应该要做保守治疗，主要就是做...[详细]
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如何预防腰椎间盘突出
腰椎间盘突出预防很重要，首先要做到减少坐着的时间，这样可以减轻腰背肌肉和椎间盘的压力；适度腰背肌肉舒展功能锻炼如五点支撑法和飞燕法；注意腰部保暖，使用热敷按摩的方法，促进血液循环；...[详细]
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如何预防腰椎间盘突出
腰椎间盘突出只能是缓解的，要完全治愈是不太可能的，因为它的原因就是因为腰椎的纤维环老化，接着腰部老用力，这样就会压迫椎间盘的椎核突出了，建议的话就是说应该要做保守治疗，主要就是做牵...[详细]
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如何预防腰椎间盘突出
腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致，积累伤又会加重椎间盘的退变，因此预防的重点在于减少积累伤。平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期...[详细]
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腰椎间盘突出如何预防？
腰椎间盘突出预防主要是不能背重物，提重的东西，睡硬板床，打喷嚏也要护着腰，保持正确的站立姿势，少弯腰，注意腰部保暖，保健，运动前要热身平时可以经常服些中药补肾强壮腰肌，如牛膝、杜仲...[详细]
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如何预防腰椎间盘突出？
腰椎间盘突出只能是缓解的，要完全治愈是不太可能的，因为它的原因就是因为你腰椎的纤维环老化，接着腰部老用力，这样就会压迫椎间盘的椎核突出了，建议的话就是说应该要做保守治疗，主要就是做...[详细]
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如何预防腰椎间盘突出
应用人工或天然物理因子作用于机体来防治疾病的方法，称为物理疗法，简称理疗。 理疗在临床中应用广泛，对治病防病和恢复功能，都具有重要的实用价值，往往能起到其他疗法起不到的作用。在对...[详细]
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如何预防腰椎间盘突出
你好，预防腰椎间盘突出日常生活与劳动中的损伤，也是目前一个重要腰间盘突出年轻化的原因。在日常生活中经常采取一些“不当姿势”也是导致腰间盘突出的罪魁祸首，例如，不正确的弯腰姿势，打球...[详细]
