- 2015-12-26 膝关节炎高发 保健+食疗赶走膝关节炎
- 摘要： 随着年龄的增长，身体机能会逐渐的下降，膝关节炎是老年人朋友常见的疾病，而且呈现了年轻化的趋势，那么有什么方法可以预防膝关节炎呢？下面我们就为大家介绍一下预防膝关节炎的方法，一起来学学吧。 ……查看全文»
- 2017-03-10 膝关节炎如何运动？适合膝关节炎的运动
- 摘要：膝关节炎是老年人里常见的骨关节疾病之一，患了膝关节炎在平时就要注意休息，并适当运动锻炼，这样有助于患者的康复。但是，在选择运动时需注意以下几点。 ……查看全文»
- 2018-01-12 膝关节炎的病因是？哪些运动适合膝关节炎呢
- 摘要：膝关节炎治疗是生活很多都会发生的现象，而且在现在越来越多的年轻人也发生这种疾病，因为现在很多年轻人为了追求漂亮，冷天的时候穿衣物很少，受冷冻，所以发生膝关节炎，不过现在膝关节炎的治疗也是成为大家比较的关心话题，今天小编就给的大家介绍一下膝关节炎的治疗方法。 ……查看全文»
- 2017-07-29 膝关节炎会令膝关节活动受限 膝关节炎患者应该怎样锻炼？
- 摘要：骨性关节炎（OA）也称骨关节病或退行性关节炎，是中老年人最常见的骨关节疾病。流行病学调查表明，55岁以上中老年人骨性关节炎的发病率为44%～70%，且以膝关节的发生率为最高。因此，下面我们就来看看膝关节炎的危害、诊断方法和如何锻炼。 ……查看全文»
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膝关节疼痛如何锻炼身体才行？
您好，膝关节疼痛最后不要过度活动膝关节，这样会加重膝关节疼痛。膝关节疼痛可以做一些膝关节活动少的或膝关节负重少的锻炼，比如腿筋弯曲练习、墙壁蹲起训练等。膝盖疼又想要锻炼身体，游泳是...[详细]
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适合于老年性膝关节炎的运动有哪些
适合于老年性膝关节炎的运动包括：游泳、散步、慢跑、骑车、床边运动等。膝关节的锻炼讲究缓慢、适度、循序渐进。锻炼时出现膝关节疼痛，一定要休息，轻揉膝关节以减轻疼痛，严重的要尽快就医，...[详细]
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有骨性关节炎可以做何种体育锻练..
有膝关节炎的人,游泳和散步是最好的运动方式,既不增加膝关节的负重能力,又能让膝关节四周的肌肉和韧带得到锻炼.[详细]
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膝关节疼痛，适合游泳吗？
打篮球或者打羽毛球活动多了容易膝关节疼痛，有可能是，膝关节骨性关节炎，可能是骨质疏松，关节内增生骨膜磨损有关，这种情况一般的运动过度容易导致骨膜磨损，出现关节疼痛，但是游泳的时候，...[详细]
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腿关节外侧骨头痛怎么回事？
可能是膝骨性关节炎，最好少爬楼梯，平时可以游泳锻炼关节[详细]
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膝关节损伤适合什么运动
膝关节损伤适合一些对膝关节没有负荷的运动，比如游泳，因为人在游泳的时候整个身体是漂浮在水面上的，不会受到体重和低吸引力的影响，对于膝关节的负荷是比较低的，而且游泳这种运动消耗身体的...[详细]
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适合于老年性膝关节炎的运动有哪些？
适合的运动包括：游泳、散步、慢跑、骑车、床边运动等。膝关节的锻炼讲究缓慢、适度、循序渐进。锻炼时出现膝关节疼痛，一定要休息，轻揉膝关节以减轻疼痛，严重的要尽快就医，不可强忍...[详细]
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骨关节炎病人应该怎样锻炼？
骨关节炎最常见的有膝关节骨关节炎、颈椎病、腰椎间盘突出症、髌骨软化症、髋关节骨关节炎、踝及手关节炎等。 那么，骨关节炎的病人做哪些运动较好?有的人认为爬山、登楼梯、弯腰扭膝、打太...[详细]
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骨关节炎病人应该怎样锻炼？
骨关节炎最常见的有膝关节骨关节炎、颈椎病、腰椎间盘突出症、髌骨软化症、髋关节骨关节炎、踝及手关节炎等。 那么，骨关节炎的病人做哪些运动较好?有的人认为爬山、登楼梯、弯腰扭膝、打太...[详细]
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大腿有时疼，髋关节处有少量积液
病情分析：可以游泳，我在中日医院挂的专家，医生说疼的时候一定要吃药，尽量不要弯曲膝盖，尽量不要爬楼梯，少运动，但是不疼的时候，可以慢跑，游泳，都是对膝关节有好处的，其中游泳是最好的...[详细]
